CHI SIAMO
GROSSBOX
Ci trovi in Via Pitagora 16H a Rubano (PD) Italy.
Siamo un box affiliato alla FIPE (Federazione Italiana Pesistica).
Le nostre specializzazioni sono:
- Sthenathlon
- Weightlifting
- Strenght
Abbiamo classi dedicate alle attività ogni giorno dal Lunedì al Venerdì, consulta gli orari nella sezione dedicata!
Inoltre potrai scegliere di allenarti in modalità Open Gym (dalle 06.00 alle 23.45) tutti i giorni, compresi i festivi!
PERCHE ALLENARSI E' IMPORTANTE?
Allenarsi ha un effetto positivo su un numero straordinario di parametri della salute, a partire da quelli del cuore fino ad arrivare al benessere mentale. Rimanere attivi può aiutare a prevenire lesioni e malattie. Inoltre, allenarsi può portare dei vantaggi anche a ossa, muscoli e articolazioni e prevenire e alleviare il dolore.
Migliora la salute fisica
Gli allenamenti di forza si concentrano sullo sviluppo della potenza muscolare e sul miglioramento della resistenza attraverso esercizi di resistenza.
Aumenta l'energia quotidiana
Gli allenamenti cardio sono progettati per aumentare la salute del cuore e migliorare la resistenza.
Costruire la forza muscolare
Gli allenamenti di forza (Strenght) incrementano la forza muscolare
PERCHE' SCEGLIERE GROSSBOX?
Affiliazione FIPE:
Tutti i nostri istruttori sono certificati dalla Federazione Italiana Pesistica (FIPE)
Orari di Allenamento Flessibili:
Goditi l'accesso alla Open Gym dalle 06:00 alle 23:45, tutti i giorni anche i festivi.
Classi Strutturate:
Lezioni guidate dai nostri istruttori dal Lunedì al Venerdì
Community:
Allenati in un ambiente familiare e amichevole
LE NOSTRE AREE DI COMPETENZA
Sthenathlon
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Weight Lifting
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Endurance Training
Strength Training
